宇樹義子（SORAKI Yoshiko）の公式サイトです。
【発達 × トラウマ × 身体 × 言語/文化/宗教】
発達障害、複雑性PTSD、身体性、言語を軸に、当事者性と理論を統合して発信しています。
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2026.07.16 新着note記事一覧ページを追加しました
2026.07.15 旧ブログの静的アーカイブを作成しました
2026.06.26 新着記事一覧ページを追加しました
2026.06.25 活動実績ページを追加しました
2026.06.24 お仕事ご依頼ページを追加しました
2026.08.26
詩 | つぶつぶ
2026.08.26
支援を受けられぬまま死んでいったある発達障害者についての述懐 【アーカイブ記事】
2026.08.19.
IFS（内的家族システム療法）とは何か ―パーツ、エビデンス、そして「憑依」まで
2026.08.24
40代・就職氷河期世代・発達特性。ハードな半生からの巻き返しを目指す「発想の転換」とは？【体験談】 | LITALICO仕事ナ
2026.07.27
40年以上の「ずっと消えない不安」から脱出!?太極拳で手に入れた「安心」への切り替えスイッチ【ASD・ADHD・複雑性PTSD】| LITALICO発達ナビ
2026.06.22
これがパニック発作!?発達障害・PTSDの私に起こった症状と、「固着」を防いだ実体験【医師解説付】 | LITALICO仕事ナビ
2026.06.18
ASD・ADHDの私が「環境調整」の重課金を捨て、健康な身体で本当の安心を掴むまで | ぜんち共済コラム
個人著者として、現在のメインの発信。
発達障害と複雑なトラウマ、回復、身体、発達心理、言語・文化、宗教、絵本・詩などを、当事者としての経験と調査・分析を往復しながら書いています。
当事者ライターとして。
ASD・ADHDの当事者として、子ども時代や学校生活、家族関係、心身の不調、発達障害とともに生きるための工夫について書いています。
当事者ライターとして。
ASD・ADHD・複雑性PTSDの当事者として、働くこと、福祉サービス、心身の不調、体調管理や暮らしの工夫について、具体的な経験をもとに書いています。
当事者ライターとして。
ASD・ADHD・複雑性PTSDの当事者として、仕事、福祉サービス、家族、身体と生活の立て直しなどについて、具体的な経験をもとに書いています。
当事者ライターとして。
大人の発達障害について、当事者としての経験をもとに執筆した連載です。
過集中と注意散漫、感覚過敏、などを取り上げ、発達障害者がどのような世界を経験しているのかを紹介しました。ITとのつきあい方についての企画にも参加しました。